Ti sei mai fermata a pensare quante volte la vita di tutti i giorni ci spinge a correre, fare e reagire, lasciandoci effettivamente poco spazio per ascoltarci davvero?

Vuoi prenderti un momento per te stessa e condividere questa esperienza con altre donne?

Mercoledì 19 febbraio (19:30-21:00) abbiamo organizzato per te una stimolante e coinvolgente sessione di formazione online interamente dedicata al tema della connessione con il nostro io più profondo: fermati, respira e connettiti con la tua parte più autentica!

Lasciati guidare da Elisa Barretta, Health Coach e Facilitatrice Mindfulness, ed esplora insieme a noi:

• tecniche per radicarci nel presente, imparando a lasciare andare lo stress e le distrazioni;
• esercizi per entrare in sintonia con il nostro mondo interiore, sviluppando consapevolezza e lucidità;
• strumenti per focalizzarci sul nostro potenziale, per abbracciare pienamente chi siamo e chi vogliamo diventare.

Non perdere questo appuntamento unico: iscriviti subito e inizia con noi questo viaggio di connessione con te stessa!

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