Lavorare per lunghe ore può essere dannoso sia per i dipendenti che per i datori di lavoro, molt* di noi lottano per trovare un giusto equilibrio tra vita personale e professionale. In che modo è possibile liberarsi dagli schemi malsani e vivere veramente un equilibrio stabile tra lavoro e vita privata più sostenibile e gratificante? E’ importante aumentare la consapevolezza di sé e ridefinire

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