20
Ott

L’arte della disobbedienza. Quando il NO ti rende libera.

“Pensate ad un momento in cui avete detto sì ma nel vostro cuore volevate dire NO”.   Questa è stata la prima domanda che Barbara Bartoli, consulente di Brand Activism e mentor di Roma del programma Inspiring Mentor, ha posto alle ragazze presenti all’evento romano del 24 settembre. Sono tante le volte in cui capita di dire sì perché: non

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1
Ott

Assemblea delle socie 2019

E’ arrivato il momento più atteso dell’anno. E’ arrivata l’Assemblea Generale delle socie di Young Women Network! Che cosa succede durante l’Assemblea? Si tirano le fila delle attività costruite durante l’anno, si raccontano i risultati, e si ci confronto su come migliore tutte assieme l’Associazione! Durante l’Assemblea di ottobre, ci sono le elezioni di 2 nuovi membri del Board di

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17
Set

10 giovani donne da seguire su Instagram (secondo noi)

Ecco la nostra top ten degli “influencer” suggeriti  non solo per il numero di like. Non so voi, ma io amo Instagram. Mi piace perché quando ho bisogno di tirarmi su il morale mi basta perdermi tra foto di paesaggi meravigliosi per sentirmi subito meglio. Con il tempo è diventato una fonte irrinunciabile di aggiornamento e ispirazione. Se, come me,

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5
Set

Le donne delle serie TV a cui ispirarsi

Quante volte ci siamo ispirate o riconosciute in un personaggio di una serie tv? In particolare negli ultimi anni (anche grazie all’avvento di Netflix e delle altre piattaforme di video streaming) è aumentata la spinta a raccontare storie con protagoniste persone (reali o immaginarie) che sfidano ostacoli di tutti i tipi per raggiungere l’obiettivo prefissato, qualunque esso sia. Con testa

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2
Ago

La tua retribuzione è adeguata? Come saperlo e negoziare lo stipendio o l’aumento

Quante volte ci sentiamo di meritare di più e di non essere valorizzate abbastanza? Nella vita lavorativa, come in quella amorosa, arriva il momento di tirare le somme e avere ciò che ci spetta.   Come scoprire se la propria retribuzione è adeguata? Il primo step è un benchmark fra peers ossia confrontati con chi ti è più simile.  Amiche, compagne

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30
Lug

Perché l’intelligenza emotiva dovrebbe guidare la parità di genere

Serve a ben poco un alto QI se non siamo capcaci di riconoscere ed esprimere le nostre emozioni e quelle degli altri, in altre parole se non siamo dotati di intelligenza emotiva. Il tema dell’intelligenza emotiva è stato trattato nel 1995 da Daniel Goleman nel libro “Emotional Intelligence” tradotto in italiano nel 1997 “Intelligenza emotiva che cos’è perché può renderci

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26
Lug

Le 5 regole d’oro per una comunicazione assertiva

      L’assertività è la capacità di utilizzare modalità di comunicazione che rendano altamente probabili reazioni positive dell’ambiente e riducano la possibilità di reazioni negative” (Libete Lewinsohn) Ma cosa vuol dire comunicare in modo assertivo? Comunicare in modo assertivo ci permette di esprimere le nostre idee e i nostri stati d’animo in modo diretto, aperto e onesto. Ci permette

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25
Lug

10 consigli per i primi anni di carriera che nessuno ti dice

Quante volte avete desiderato di tornare indietro nel tempo per rivivere un certa situazione e fare le cose in maniera diversa? Ah, se rifacessi oggi quell’esame prenderei 30. Ah, se potessi tornare al liceo mi divertirei ancora di più. Col senno di poi è sempre tutto più facile. Spesso mi ritrovo a pensare a me all’universià, o neolaureata, con aspirazioni,

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9
Lug

Quando cambiare lavoro e il fenomeno del Job Hopping

Se siete nate prima della metà degli anni ’90 è molto probabile che siate cresciute con l’immagine del posto fisso nel vostro futuro: fino a qualche tempo fa, infatti, l’obiettivo finale era spesso quello di trovare un buon posto di lavoro una volta usciti dalla scuola e dall’università, nel quale crescere e stabilizzarsi, dando così possibilità di concentrarsi su altre

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5
Lug

5 consigli di carriera che i manuali non ti spiegano, la mentore sì

Noi socie di Young Women Network siamo nel cuore di Inspiring Mentor 2019, il programma che supporta l’empowerment delle giovani donne con incontri one-to-one tra noi, le mentee, e una figura senior che, in veste di mentore, ci ispiri, incoraggi ambizione e leadership, ci aiuti a valorizzare le nostre inclinazioni e attitudini. Non tutti i giovani professionisti hanno la possibilità

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